ハゲ家系で、親父はつるっぱげ

兄弟もみなハゲ進行中・・・!


そんな絶望的な中、

俺だけフサフサな理由、それは…




※一時期はてっぺんの地肌が透けていた俺の頭

俺だけフサフサな理由

その秘密はここで紹介している食習慣だと確信している。
その食生活を実行して一週間くらいで
赤く炎症していた俺の頭皮の色が白っぽくなってきた。

三週間もすると中学生の時のような
青白くて弾力のある頭皮に生まれ変わった。


ちょうどそれぐらいから、
かゆみがなくなって、
洗髪時の抜け毛も明らかに減った。

いちいち数えていないので正確に分からないが、
抜け毛は半分以下になったと思う。

頭皮の状態が良くなって抜け毛が減れば、
薄毛も回復していく。これは当たり前の話し。

2ヶ月後には
悩みのタネだったつむじ辺りの薄毛が、
まったく気にならないレベルまで回復した。


会社の上司(←石橋貴明なみのドフサ)にも
「おまえ毛、増えたな。スカルプD使ってるだろ(笑)」
とからかわれる始末。シャンプーだけじゃ無理だっつーの。

正直、ここまでの効果は期待していなかった。
それだけに喜びはデカイ。
そんな俺はチンコもデカイ(←ウソ)

俺の頭をここまで復活させてくれた育毛の最終兵器には、
心から感謝している(←これはマジ)

これからも、この調子でフサフサをキープ出来れば言うことなしなんだが、
先のことはまだ分からん。なんせ超エリートのハゲ家系なんで…

いざとなったら最終奥義のミノキとプロペシアも使う心構えでいるが
いざとならないで欲しいと切に願っている今日このごろ。

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ジョギングで回復させよう 3


ジョギングで回復させよう 3
1 :毛無しさん:2011/01/04(火) 23:54:11 ID:j2IwRivj
前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1222671565/


2 :毛無しさん:2011/01/05(水) 20:14:15 ID:eD4EKG4p
01月04日20時15分頃、吹田市古江台4丁目2番付近で、帰宅途中の高学年女児に対し、
不審者がぶつぶつ独り言を言いながら近づいてくる事案が発生しました。

年齢40歳くらい、ハゲ頭、身長165センチくらい、中肉、
黒色ジャージ上衣、黒色ズボン着用の男1名

地図:http://www.map.police.pref.osaka.jp/index.aspx?type=3&id=38272

防犯ブザー等の防犯グッズを活用しましょう

発信:吹田

ソース(安全・安心メール):
http://anzen.m47.jp/mail-70369.html

ハゲは変態しかいないのかよ


3 :毛無しさん:2011/01/07(金) 11:39:38 ID:ljEokp6u
寒くて走れない;;


4 :毛無しさん:2011/01/07(金) 14:21:02 ID:MZ18jmCt
ジムでランニングマシーン最高


5 :毛無しさん:2011/01/19(水) 15:29:03 ID:Ci8AuFVR
過疎ってんな・・・みんな回復したのか?


6 :毛無しさん:2011/01/19(水) 16:05:06 ID:0ucZv146
ココは一体何を回復させるスレなんだ?


7 :毛無しさん:2011/01/19(水) 17:08:59 ID:2pRgWi64
体力だろ!


8 :毛無しさん:2011/01/19(水) 17:30:00 ID:H7Wg/I7X
体力だよね?
まさかハゲをジョギングで回復させようとしてるわけじゃないよねwwwwww


9 :毛無しさん:2011/01/19(水) 17:48:19 ID:ziscuXb5
走って回復させたい(´;ω;`)


10 :毛無しさん:2011/01/19(水) 20:41:52 ID:Ci8AuFVR
体力だったのか、なんて理にかなったスレだ


11 :毛無しさん:2011/01/20(木) 02:19:12 ID:q8Op7grN
何故【ハゲズラ板】なのかが疑問です。


12 :毛無しさん:2011/01/20(木) 19:51:31 ID:T4XWNUJH
それは俺も疑問だた。


13 :毛無しさん:2011/01/22(土) 19:42:55 ID:JhjQYYc2
末期乙!


14 :毛無しさん:2011/01/23(日) 18:02:33 ID:95Gh/1E9
今日も気分よく走れた
ビオチン飲んでるけど少し髪生えてきた


15 :毛無しさん:2011/01/23(日) 19:18:44 ID:lpKF7e3N
ここにいる人らってやっぱ体脂肪10以下で腹筋割れてるの?


16 :毛無しさん:2011/01/23(日) 19:51:48 ID:GgKMYUE9
10以下って結構キツくね?
相当走りこめば行けるけど、普段は12~13だわ



17 :毛無しさん:2011/01/25(火) 00:42:28 ID:1dAjRxf4
今日からミノフィナGOしたけど、ジョギングの時どうなるか心配だ。


18 :毛無しさん:2011/01/25(火) 12:32:51 ID:dQRb+wlE
今日は雲一つない青空だ


19 :毛無しさん:2011/01/26(水) 00:11:29 ID:UF9rM4LS
冬はあんま汗かかないから夏に比べて走った後の達成感が小さいな


20 :毛無しさん:2011/01/26(水) 07:20:06 ID:NEMqg2Ci
>>15
10以下はアスリート級だよ
自分は週4回、一回8kmのジョギングで
身長172cm、体重57.5kg、体脂肪12%
腹筋はぼんやり6つに割れてるくらい


21 :毛無しさん:2011/01/29(土) 23:47:18 ID:avCRq5iI
頭からの放熱ってかなり重要だと気付いた
前は走ってると頭がぼ~としたりしたが通気性が良くなってきたらそれが無くなってきた!もしや進化してしまった!!?
襟足に汗が貯まるのをなんとかしたい


22 :毛無しさん:2011/02/05(土) 17:53:35 ID:RYVUFpDE
走んぞやんぞおまいら!!


23 :毛無しさん:2011/02/06(日) 13:43:23 ID:rruFghWq
足元がズルズルしなくなってきた


24 :毛無しさん:2011/02/14(月) 15:24:33 ID:TXj0udU5
寒くて走れないどんどん禿げてくよ(´;ω;`)


25 :毛無しさん:2011/02/14(月) 15:41:04 ID:uvztRwVx
クリスマスイブに雪が降ったからそれ以降2ヶ月弱ジョギングを中断してたわけだが、
さっそくハゲが進行してきた。やっぱ有酸素運動は育毛に効くと思うよ。


26 :毛無しさん:2011/02/14(月) 17:27:44 ID:hGr6MBcI
かなり久しぶりに報告
ミノフィナやりながら走り続けて早8ヶ月くらいたった
ミノフィナやり始める前はほぼ毎日外かルームランナーで走ってたけど
服用開始してある程度回復したので週に半分走ればいいくらいになってしまった
だけどやっぱ走ってるほうが髪の毛の調子はいいわ
薬で持ちこたえてるより自分で汗掻いてるほうが艶やコシがある気がする

でもミノフィナやるまえはジョギング休むとあっさりコシ、ハリがなくなってたけど
今は1週間くらい走らなくても維持できてる
これは体力的にもかなり助かる
自分の場合は細毛で悩んでたから薬とジョギングで程度回復したのかもしれないけど
ジョギングやってる人は絶対続けたほうがいい
だからみんなあきらめずにがんばろうぜ、寒いけどな


27 :毛無しさん:2011/02/23(水) 11:52:53.06 ID:rRnL1/AO
ジョギング、フィナやり始めて同じく8ヶ月。進行が止まってるような気がする。
ジョギングがハゲに効いてるかどうかは分からないが健康にはなった。



28 :毛無しさん:2011/02/28(月) 18:59:05.39 ID:S8tmSr+0
ほ\(^o^)/


29 :毛無しさん:2011/03/04(金) 06:47:40.03 ID:1N3M/tPE
結局やりだすと何が効いてるのかわからんよな
大抵同時進行だし


30 :毛無しさん:2011/03/04(金) 12:28:48.80 ID:SRsG+z8k
ひたすら走るよろし


31 :毛無しさん:2011/03/09(水) 11:51:45.96 ID:GPRr1Vet
走りやすい季節になってきたぞ~みんなちゃんと走ってるか?


32 :毛無しさん:2011/03/09(水) 12:40:10.15 ID:ZIqxwTbm
はしってるよー
だが、花粉で目、鼻が大変なことに。。。



33 :毛無しさん:2011/04/01(金) 18:12:54.88 ID:Iy5oRcDg
せっかく暖かくなってきたのに過疎ってるなんて・・・・・・


34 :毛無しさん:2011/04/08(金) 10:19:39.78 ID:X0Zcui/o
放射性物質が怖くてここ一カ月は仕事以外は外出してない


35 :毛無しさん:2011/04/08(金) 13:12:40.26 ID:fn6juy7L
この際みんなハゲてくれれば問題ないのだが。


36 :毛無しさん:2011/04/17(日) 22:41:53.98 ID:YlM4Qik0
脚は第二の心臓と言うんだからやっぱ動かせば血の巡りがよくなって髪に栄養が行くのかな


37 :毛無しさん:2011/04/17(日) 23:29:04.24 ID:P7GbkxDj
おーやはり俺と同じ思考回路のハゲがいるのかww
時間/日 週5でミノフィナリジン亜鉛やりつつ
無理せずちびちび続ける事だけを考えて走ってます


38 :毛無しさん:2011/04/18(月) 07:16:46.89 ID:dW7O2NZ8
新しく配属してきた部長
マラソンが趣味らしくて年に数回フルマラソン参加したり
海外にも行って走ってるんだぁ~と参加Tシャツ着てたけど
思いっきりハゲてるよ


39 :毛無しさん:2011/04/18(月) 09:50:11.45 ID:YIyqZyAf
その部長も禿げだから少しでも生やしたい思いから走り出したんだろうよ


40 :毛無しさん:2011/04/20(水) 11:53:53.62 ID:PYuMbFOo
そろそろ放射能も落ち着いてきたしジョギング再開するかなあ


41 :毛無しさん:2011/04/23(土) 13:49:28.76 ID:4tTzqYFt
ジョギングする時は、汗をかけるように暖かめの格好した方が良いよ。
筋肉が冷えてる状態で運動すると怪我のもとだし、何より発汗がDHTの排出に効果がある可能性がある。

ジョギングする15分くらい前にポカリスウェットなどを300CCほど飲み、ストレッチ。
体が温まったら筋肉が冷えないような格好で、20分以上のジョギングorランニング。
発汗によるDHT排出と、運動不足解消・有酸素運動効果による結構促進・毛細血管の発達効果が得られる。

できれば、加えて適度なウェイトトレーニングも行うと、HgHの分泌も促進されて育毛に良い。
ウェイトトレーニングがテストステロンの過剰分泌に繋がるという反論もあるが、そうとう微量の増加であり、その時間もかなり限定的で脱毛に影響するレベルではない。
70歳のビルダーの写真なんかも画像検索すると出てきたりするが、若々しさが異常。あれはHGHの分泌を長年続けたたまもの。50歳くらいにしか見えない。


42 :毛無しさん:2011/04/24(日) 07:28:34.89 ID:Lcj/s+KL
>>41
なんかやる気でてきました
今から行ってきます


43 :毛無しさん:2011/04/24(日) 07:42:01.74 ID:LaAIpSJw
汗かきにハゲは少ないの?
俺汗かきにくい体質だわ


44 :毛無しさん:2011/04/24(日) 08:41:03.32 ID:2ets7m89
>>43
俺は汗かきだよ。なんとなく老廃物が毛穴から良くでそうな気がするけど
結局俺は剥げてきたからな。
自分はフィナとジョギングでもうそろそろ1年になるが進行は止まってるし
少し増えたかも。


45 :毛無しさん:2011/04/24(日) 09:01:33.39 ID:7vU0NY4k
行列の出来る法律相談所のハゲた弁護士はア何とかってよく動く競技してるって聞いたけど


46 :毛無しさん:2011/04/24(日) 11:26:13.95 ID:dTW/c12n
あれは作りハゲじゃないのか


47 :毛無しさん:2011/04/24(日) 11:32:28.54 ID:FFRnymde
サウナでかく汗と運動でかく汗は別物とかんがえていいのかね
俺は別だと思ってるが


48 :毛無しさん:2011/04/25(月) 06:14:59.28 ID:PK3FwtIf
はざまかんぺいはふさふさ


49 :毛無しさん:2011/04/28(木) 00:21:08.69 ID:FjGDvBln
>>47
カロリー消費を伴うとか、運動不足解消効果(血行促進、毛細血管発達、前立腺の健全化)などの効果が得られる得られないの違いはあると思われる。
しかし、大量発汗によるDHT排出効果はいずれでも得られると思われる。

有酸素運動による大量発汗が良いに越したことはないが、無理すると続けられなくなる。
1番大事なのは続ける事。続けられるためには、続けられる程度の運動強度、頻度を心掛ける事。
やってて辛いと感じたら黄色信号だ。そういう意味で、サウナもたまには良いと思う。ただ、できれば運動して汗をかくに越したことはない。


50 :毛無しさん:2011/06/03(金) 23:00:41.76 ID:nuQ9LcM5
走って筋肉強化したら男ホルモンで禿げるんじゃないの?


51 :毛無しさん:2011/06/04(土) 00:49:37.05 ID:1E/iZcB0
>>50
そう思うじゃん。
でも、ウェイトトレーニングで増加するテストステロンの量って、本当に微増なんだよね。
時間も相当限定的。

実際のところ、ウェイトや有酸素をやって体脂肪率を下げて健康オタク化したら信じられないくらい復活した。
多分俺の場合Ⅱ型75%、Ⅰ型25%くらいだと思うんだが、プロぺ以外でもかなり高い効果が得られる事が実感できた。
健康オタク化ってマジで大事だと思ったよ。


52 :毛無しさん:2011/06/15(水) 09:38:09.89 ID:U3vDhB+S
そもそも、不健康=ハゲる 健康=ふさふさ という関係は成り立つのかな?



53 :毛無しさん:2011/06/15(水) 09:51:41.30 ID:ECye/pSh
成り立つんじゃない?


54 :毛無しさん:2011/06/19(日) 16:47:11.60 ID:CFS3oZLF
週に2~3回走るけど、順調に減ってるよ
腹は引っ込んできたし、顔も引き締まってきて良い感じなんだが・・
走った後のアルコールが良くないのかな


55 :毛無しさん:2011/06/19(日) 20:13:38.09 ID:QkpR+/dE
ジョギング始めて4年。
最近は週5で5㌔走ってる。走った日は毛が立って増えたように見えるな。
最近の発汗の量はハンパない。
その後の風呂でもかなり汗かくから水分補給がかかせないな。
頭皮が柔らかく効果はある。
フィナと合わせるとかなり効果あると思うぞ。


56 :毛無しさん:2011/06/19(日) 23:34:38.46 ID:S6//ooa/
>>50
そもそもジョギングごときでは筋肉は強化されない
筋肉を強化するなら筋トレだが、成長ホルモンが分泌されるから禿に有効って説もある
筋トレで出る男性ホルモンが怖いならフィナやればおk


57 :毛無しさん:2011/06/20(月) 07:25:16.45 ID:Ke8uFuUQ
スレチだけどサイクリングでもよかですか?
ジョギングだと続かなくて…


58 :毛無しさん:2011/06/20(月) 15:56:31.15 ID:HZUJ29ul
ランだろうが自転車だろうが一定時間の運動は全てカーディオだよ


59 :毛無しさん:2011/06/20(月) 16:48:51.75 ID:Ke8uFuUQ
カーオーディオかと思って焦ったよ


60 :毛無しさん:2011/06/21(火) 15:38:20.31 ID:MKbiXic0
俄然やる気になってきた


61 :毛無しさん:2011/06/27(月) 19:09:16.77 ID:9l33j3Rm
>>52
というか、抹消の血流量の増加による好影響へ期待なんじゃないかな。


62 :毛無しさん:2011/06/28(火) 11:06:12.31 ID:/V31+xDI
有酸素運動はストレス解消にいい
精神的ストレスは肉体的ストレスに変換出来るらしいから
それに発汗によりジヒドロテストステロン?とかいう髪に悪い物質を
排出出来るらしい


63 :毛無しさん:2011/06/30(木) 15:22:01.07 ID:ToMvpAu1
>発汗によりジヒドロテストステロン~

それだと夏場はハゲが進行しないことになる。


64 :毛無しさん:2011/07/11(月) 15:50:47.69 ID:clWOygar
とりあえず、走った後は髪質が良い感じになる。

…ていうか、俺、この先ずっとこんなこと気にしなきゃなんねーのかよw
短髪にしよう。


65 :毛無しさん:2011/07/16(土) 19:23:14.92 ID:koeQ1NwY
今から走ってくる。
あんまり効果感じないけどストレス発散にはいいし。


66 :毛無しさん:2011/07/17(日) 12:16:05.51 ID:MLlTw1e2
ジョギングするとき帽子かぶる?
ハゲが進行しそうでかぶってないんだけど


67 :毛無しさん:2011/07/17(日) 12:18:51.82 ID:XrfjGq9A
帽子もタオルも巻かないほうがいい
風を感じるのが一番いいよ


68 :毛無しさん:2011/07/17(日) 17:21:57.61 ID:chBEyFVD
>>66
今の時期、帽子しないと死ぬ!
夜なら大丈夫だろうが。


69 :毛無しさん:2011/07/17(日) 17:36:12.18 ID:YIOFjydI
ジョギングやってたらフサフサになりました^^v


70 :毛無しさん:2011/07/17(日) 21:48:44.69 ID:DZtU6fqm
帽子かぶると汗だくで頭が蒸すけど平気?


71 :毛無しさん:2011/07/20(水) 16:58:02.24 ID:WMU5OZja
ハゲは帽子は必須だろ
ハゲ隠しもあるけど、日差しから頭皮守らなきゃいけないし、汗取りもしないと頭から汗が流れ落ちてきて目にしみるわ大変なことになる
吸水速乾性素材のランニングキャップやニット帽必須だよ



72 :毛無しさん:2011/07/20(水) 21:50:48.15 ID:4lRPiEEJ
いつものように夕方にジョギングしてその後半身浴、シャンプーしてきた。
あいかわらず風呂上がりはスカスカの河童ハゲでへこむ。


73 :毛無しさん:2011/07/21(木) 07:54:48.74 ID:jHt4sB4H
髪がなくなる病気で癌とかと同じなのにジョギングや生活習慣改善で癌が治るわけない


74 :毛無しさん:2011/07/21(木) 08:04:50.86 ID:H93OS9lo
このレベルのアホな書き込みは、以前なら数年に一度ぐらいだったのにな…


75 :毛無しさん:2011/07/21(木) 13:07:26.65 ID:NefSAedK
>>3
暑くて走れない;;


76 :毛無しさん:2011/07/21(木) 21:37:23.03 ID:q9SpUmPH
今日みたいな温度ならいくらでも走れるのにー


77 :毛無しさん:2011/08/06(土) 00:58:31.95 ID:rH6quZv8
みんな走ってるか
最近は走りやすい陽気だぞ


78 :毛無しさん:2011/08/06(土) 09:51:10.96 ID:inmTgJTM
冬眠するのが長すぎて体重増えすぎてた久々にはしったら膝やっちまった(???)


79 :毛無しさん:2011/08/10(水) 08:55:24.23 ID:qZiL0erb
暑いから夜走ってる方多いと思うけど、きおつけてな。
昨夜、ちょっとした段差でつまづいてこけちゃったよ。
しかもスーパーの前でみんなに見られちゃったよ。
禿げるわ、こけるわで情けない気分だよ。


80 :毛無しさん:2011/08/10(水) 11:07:43.72 ID:EtHJ//tu
スーパーの前を走るとは相当な忍耐力の持ち主


81 :毛無しさん:2011/08/11(木) 12:27:38.11 ID:8mazOHU8
ジョギングで回復する人ってAGAじゃないってことすか?


82 :毛無しさん:2011/08/14(日) 06:13:36.69 ID:mJp39zFU
http://www.cyclingtime.com/modules/ctnews/view.php?p=16001

週1、2のランニングではなく、週5くらいでランニングすべし


83 :毛無しさん:2011/09/02(金) 08:06:24.32 ID:6679eyxG
【デブ脂肪】 なんとジョギングしても痩せられないことが明らかに!
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314885831/


84 :毛無しさん:2011/09/24(土) 20:40:57.39 ID:Y6hTttLt
ジョギングやり過ぎると抜けるよ
昨日、クタクタになるまでやったら、
洗髪時にバッサリ抜けた。
指でつかんで、引っ張るとボロって感じで。
体力つくりもかねてやったつもりが、まじ、最悪。


85 :毛無しさん:2011/09/25(日) 12:17:26.69 ID:kGPYVEYY
それは走らなくてもそのうち抜けたと思うよ。
ストレスになるほど走ったって良いことないと思うな。
ランニングじゃなくてジョギングなんだから余力をのこすくらいで
走ったほうがいいよ。


86 :毛無しさん:2011/09/25(日) 15:23:58.88 ID:/K73dhun
てか今は生え変わりの時期だから、あまり抜け毛に対して神経質にならなくて良いよ。


87 :毛無しさん:2011/09/25(日) 16:34:59.17 ID:ZWtcY8C3
>>84
だったらマラソン選手なんかはつるっ禿げだなww
>>86の意見に同意。



88 :毛無しさん:2011/09/25(日) 21:11:11.06 ID:PMLC2mD/
>>87
アスリートは栄養もちゃんととってるからイイけど、
過激な運動やダイエットはよくないってどこかで見た。
筋肉疲労に伴う、栄養やビタミンの補給が足りてれば問題ないけど、
それらを補う補給がなされてないと、髪の毛に回す栄養もカットして回すんだって。


89 :毛無しさん:2011/09/26(月) 08:07:34.06 ID:UR9r3T6X

人間にも生え替わりの時期とかあるの?


90 :毛無しさん:2011/09/26(月) 10:03:27.33 ID:2AFTla8Y
>>88
うわ・・・。それ俺だわ。
短期間で14,5キロ痩せて髪の毛スカってきたもんなぁ。

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ハゲが変えた、俺の人生。





「俺とおんなじハゲかたしてるやんけ!」

はじめて玉●宏の薄毛を発見した時は戦慄が走った。
てっぺんの地肌の透け具合が俺そっくりだった。
このまま進行すれば志村けんまっしぐら。



だが、けんは絶対無理。

けんは俺の思い描く将来像とはあまりにもかけ離れている。
「俺は郷ひろみや田村正和のような渋いおやじになりたいんだ。」
「志村けんみたいなセクハラおやじには絶対ならねえ!」

そう決意してから俺は変わった。

今までハゲは遺伝だから仕方がないと、
逃げてきたけど正面からハゲに立ち向かうようになった。

ネットで毎日、育毛の情報を調べて
髪によさそうな事は片っ端から実行した。

そのおかげで今の俺がある。
そのおかげで今の髪がある。


はげを克服してから、
何事にも積極的でポジティブな性格になったと思う。
人生が髪がすべてじゃないけど、
俺にとって髪は人格すらも変えるほどの存在だという事は間違いない。


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