ハゲ家系で、親父はつるっぱげ

兄弟もみなハゲ進行中・・・!


そんな絶望的な中、

俺だけフサフサな理由、それは…




※一時期はてっぺんの地肌が透けていた俺の頭

俺だけフサフサな理由

その秘密はここで紹介している食習慣だと確信している。
その食生活を実行して一週間くらいで
赤く炎症していた俺の頭皮の色が白っぽくなってきた。

三週間もすると中学生の時のような
青白くて弾力のある頭皮に生まれ変わった。


ちょうどそれぐらいから、
かゆみがなくなって、
洗髪時の抜け毛も明らかに減った。

いちいち数えていないので正確に分からないが、
抜け毛は半分以下になったと思う。

頭皮の状態が良くなって抜け毛が減れば、
薄毛も回復していく。これは当たり前の話し。

2ヶ月後には
悩みのタネだったつむじ辺りの薄毛が、
まったく気にならないレベルまで回復した。


会社の上司(←石橋貴明なみのドフサ)にも
「おまえ毛、増えたな。スカルプD使ってるだろ(笑)」
とからかわれる始末。シャンプーだけじゃ無理だっつーの。

正直、ここまでの効果は期待していなかった。
それだけに喜びはデカイ。
そんな俺はチンコもデカイ(←ウソ)

俺の頭をここまで復活させてくれた育毛の最終兵器には、
心から感謝している(←これはマジ)

これからも、この調子でフサフサをキープ出来れば言うことなしなんだが、
先のことはまだ分からん。なんせ超エリートのハゲ家系なんで…

いざとなったら最終奥義のミノキとプロペシアも使う心構えでいるが
いざとならないで欲しいと切に願っている今日このごろ。

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髪と睡眠


髪と睡眠
1 :毛無しさん:2009/12/23(水) 00:11:33 ID:EPT0Yngp
最近不眠症で、ほとんど眠れなかった。あくびは出るけど、なぜか寝つきが悪い。

そういう日に限って、髪にコシがまったくでない。

わかりやすいのは立毛筋が全く立たない。髪を引っ張っても痛みをほとんど感じない。

皆さんはどうですか?


2 :毛無しさん:2009/12/23(水) 00:22:38 ID:Z5cPR1EH
>>1
寝る1時間前に部屋暗くして、アロマ焚いてみ?テレビorネットでも観ながら。
そしたら2ヶ月もすれば髪の毛が増えてくる。


3 :毛無しさん:2009/12/23(水) 00:36:39 ID:EPT0Yngp
>>2
アロマ?たとえばどんな?もうちっと詳しく知りたい・・


4 :毛無しさん:2009/12/23(水) 00:45:59 ID:Z5cPR1EH
>>3
柑橘系がいいらしいよ。
頭皮には。気分を落ち着かせる作用がある。
いわゆる、ストレスが軽減、除去される。
育毛・脱毛・頭皮環境・血行はストレスに大いに左右されるので、
結果、アロマで気分を落ち着かせることにより、育毛と脱毛予防に繋がる。
アロマには眠りも誘う作用もあるので、十分な睡眠時間が取れる。
髪が成長するのは眠りについている時と言われている。
しっかり眠れば、しっかりとした髪として育ち、コシが出てくる。
髪の毛を引っ張っても痛みを殆ど感じないのは、
十分な睡眠時間がとれていないため、毛根と毛穴が鈍感な状態になっている。


5 :毛無しさん:2009/12/23(水) 02:29:55 ID:EPT0Yngp
>>4
なるほど


6 :毛無しさん:2009/12/23(水) 02:46:22 ID:0G9M5bWC
睡眠時間も大事だけど、睡眠の質ってホントに大事だと思う。


7 :毛無しさん:2009/12/23(水) 02:49:36 ID:TrzPatUU
マイスリーは?
あとはメラトニンとかも意外と効くよ。


8 :毛無しさん:2009/12/23(水) 21:07:54 ID:EPT0Yngp
メラトニンは微妙です


9 :毛無しさん:2009/12/23(水) 23:56:43 ID:EPT0Yngp
立毛筋が全く帰ってこない。

頭皮があまり熱さを感じていない。やばい、こんなこと今までなかったのに。
神経が弱っているのかな?

睡眠が改善すれば自然に治るものなのだろうか?
自律神経が狂ってるのかな?


10 :毛無しさん:2009/12/24(木) 06:45:12 ID:ALzUBxpH
自分、夜勤と昼勤が一週間おきに変わるから睡眠なんてボロボロだよ。一日中帽子かぶってるし。
仕方ねーんだよな。

ただ同僚みんなドフサなんだ。orz


11 :毛無しさん:2009/12/24(木) 18:26:47 ID:4lTnYGu2
ハゲる職業
新聞屋さん
ホスト
警備員
トラックの運転手
工事現場の人



12 :毛無しさん:2009/12/25(金) 15:03:04 ID:4ujPVOME
AGE


13 :毛無しさん:2009/12/25(金) 15:08:57 ID:HaVzKHka
ハゲは夜22時には必ず寝なければならない。 
髪の毛が成長する時間は22時から2時の間。


14 :毛無しさん:2009/12/25(金) 16:25:31 ID:STAMB0gk
髪の毛はいつでも成長してんだけど


15 :毛無しさん:2009/12/25(金) 20:30:46 ID:+952azHr



16 :1:2009/12/26(土) 00:31:32 ID:B9kgOvob
まだ回復しない。。。

>>13についてもちょっと興味ある。

10-2時ちいうよりはノンレム睡眠中に髪というか成長ホルモンが強く分泌されると考えていいのかな?


17 :1:2009/12/28(月) 02:30:13 ID:7wEXNkfQ
前髪の反発が少ない。

少ない髪の毛でもコシやハリがあるのとないとじゃ感触も違う。
きちぃ・・。


18 :1:2010/01/07(木) 02:43:42 ID:A2CkEij0
少しマシになってきました。

でも相変わらずスカリ半端ないです。
あと2年持つか・・。

デパスってのを処方されて、結構効いてます。

レーザー買いました。


19 :毛無しさん:2010/01/10(日) 13:25:21 ID:Y+xkiXZU
若干回復してきました。
そろそろレーザー届きます。


20 :毛無しさん:2010/01/11(月) 04:10:45 ID:ErHH43xp
ろくに寝てないとこうなると思う方は、投票して下さい。

http://www.the-heroes.com/blog/yosshi/


21 :毛無しさん:2010/02/25(木) 21:23:49 ID:9Oc886tj
疲れたらぶっ倒れるように眠り込んでた頃はドフサだったけど
がんばって持続力保てるようになったらその反動で髪が弱くなってきてる気がした
とりあえず爆睡するのは必要っぽい


22 :毛無しさん:2010/03/17(水) 09:51:01 ID:XheeXs00
>>21
疲れたらぶっ倒れるように眠り込んでた頃→→→→→→翌日の事を考えずにその日にパワー全快の若い頃
がんばって持続力保てるようになった→→→→→→→→翌日の事を考えてパワーをセーブするようになった数年後

誰でも年をとるので髪が弱くなってくるのは自然な事

ただ睡眠不足より適度な睡眠時間確保が良い事は明白


23 :毛無しさん:2010/05/02(日) 01:48:52 ID:eRLluEI/
>>13
もうすぐ2時だよorz
寝るわノシ


24 :毛無しさん:2010/05/03(月) 01:08:01 ID:LRAL/T8g
しまった
今日もゴールデンタイムを逃がしてしまった
おやすみ


25 :毛無しさん:2010/05/04(火) 01:31:44 ID:ML03tUnD
またやっちまった
おやすみ


26 :毛無しさん:2010/05/05(水) 01:38:29 ID:U0xdXr4P
おやすみ


27 :毛無しさん:2010/05/05(水) 02:51:09 ID:msL4319C
やばい、もう3時なる


28 :毛無しさん:2010/06/12(土) 00:09:52 ID:NKoFmHW5
10時間寝ると起きたとき髪が凄いベトベトなのわかりますか?
それは神が生えているんです


29 :毛無しさん:2010/06/12(土) 22:59:19 ID:R1XEceuo
上げ


30 :毛無しさん:2010/06/12(土) 23:41:08 ID:JX/J0EEW
ぐっすりと眠れないから夏場は抜け毛が多いのだろうか・・・。


31 :毛無しさん:2010/08/07(土) 19:36:50 ID:hHA/M+lP
hage


32 :毛無しさん:2010/08/07(土) 20:40:19 ID:fZbHvPMn
>>13
俺、遅くても10時半には寝てるぞ。
ただし起きるのが3時半だ。
この生活になってからすごい勢いでM字が後退してきてる。
時間帯なんてあんまり関係ないと思う。


33 :毛無しさん:2010/08/07(土) 20:47:44 ID:lGMHoqL+
女子アナも朝番組やると老けるからな


34 :毛無しさん:2010/08/07(土) 22:41:22 ID:KTrzQG+U
>>32 
それは新聞配達のヘルメットのせいかもよ。


35 :毛無しさん:2010/08/08(日) 10:00:51 ID:Z/gXmufP
良スレhage


36 :毛無しさん:2010/08/08(日) 20:02:38 ID:VNVESlQD
自転車にした方が新陳代謝が活発になるし、成長ホルモンの分泌も良くなるか
らお勧め。 

それから毎日配達ご苦労様です。


37 :毛無しさん:2010/08/08(日) 22:03:12 ID:mJaSqN+L
>>34
いや、新聞配達じゃないの・・・。
卸売市場で働いてるの・・・。
だから帽子もヘルメットもかぶらない。


38 :毛無しさん:2010/08/09(月) 01:10:23 ID:30qs5Z2W
早寝早起き


39 :毛無しさん:2010/12/10(金) 14:41:38 ID:Ay7EnBG4
良スレ


40 :毛無しさん:2010/12/10(金) 20:29:43 ID:5gAn7Jlx
結局、遺伝なのかな


41 :毛無しさん:2010/12/10(金) 21:10:01 ID:W8IaKkPG
睡眠時間増やしたら、髪が伸びるのが少し速くなった気がする。


42 :毛無しさん:2010/12/10(金) 23:19:35 ID:6vA2X+kj
おやすみー


43 :毛無しさん:2010/12/13(月) 03:41:01 ID:OhKgsqgA
aaaaa
モウダメだこんな時間まで起きてしまった
おやすみ


44 :毛無しさん:2010/12/16(木) 13:32:13 ID:gGfPqQid
みのもんた、明石家さんま、三枝茂彰らの1日の平均睡眠時間は3~4時間、
それも集中してではなく局や仕事場の移動の途中でとる睡眠の合計だそう。

寝すぎると顔がむくんだりするのは、血液の循環が悪くなるからだし、
睡眠は髪にも良くないとおも。


45 :毛無しさん:2010/12/17(金) 22:55:59 ID:1a82tVv5
今日は11時半に寝る!!!!!


46 :毛無しさん:2010/12/20(月) 01:12:59 ID:NeWG/owW
くそ明日は月曜なのにこんな時間まで2chかよ!!
おやすみ


47 :毛無しさん:2010/12/20(月) 23:33:30 ID:55V+3+hj
ねる


48 :毛無しさん:2010/12/21(火) 00:37:32 ID:3502rGK4
これ以上はげたくない
おやすみ


49 :毛無しさん:2010/12/21(火) 01:52:59 ID:Ejw+15Je
>>44
お三方ともAGAではなく、若い頃と比べれば明らかに老年性脱毛症にはなってい
るよね。
彼らが短時間睡眠で大丈夫なのは、就寝時の成長ホルモンの分泌が盛んなことか
ら回復力が異常なんだろうと思う。



50 :毛無しさん:2010/12/21(火) 06:32:21 ID:uGg3Ua+S



51 :毛無しさん:2010/12/28(火) 02:09:04 ID:0ipxXBep
neru



52 :毛無しさん:2010/12/29(水) 01:57:20 ID:NmPgi8Sc
oyasumi


53 :毛無しさん:2010/12/30(木) 00:34:04 ID:w4eiFz78
ねる


54 :毛無しさん:2010/12/31(金) 12:39:23 ID:tiTG5RNg
ドフサで有名なサッカーの中澤は小さい頃は9時に寝て5時に起きる生活習慣が身に付いていたらしい
いまは10時寝6時起きらしい
それだけじゃなくて食べ物や健康にかなり気を使っているらしい

ソースはナンバーの719号
大掃除してたら出てきたから読んでみたらなかなかの発見


55 :毛無しさん:2011/01/01(土) 10:40:43 ID:VUprbuZn
大切なのは
・22時~2時に寝ていること
・副交感神経にシフトした時間の長い生活
であろう。
さすがに22時に寝るのは難しいとしても、
寝つきが悪いというのは副交感神経にシフトしにくい状態にあるということ。
そこの改善が大切だな


56 :毛無しさん:2011/01/05(水) 11:19:19 ID:0ZMKEXm0
昼間に頭がボーっとしてるのは自律神経が乱れてるせいか



57 :毛無しさん:2011/01/13(木) 02:43:32 ID:bBI8knFv
変な奴に絡まれて、うっかり相手してしまった
畜生 寝る


58 :毛無しさん:2011/01/18(火) 01:55:47 ID:Y3AdUTgd
ねる


59 :毛無しさん:2011/01/23(日) 01:42:21 ID:+4V9hd4c
おやすみ


60 :毛無しさん:2011/01/23(日) 05:17:15 ID:DPu/JV9a
>>57
大丈夫か?怪我させたりしてないだろうな
怪我ない(毛がない)のは問題だ、なんつってる場合じゃねえぞ


61 :毛無しさん:2011/01/23(日) 07:03:40 ID:3O+plG/2



62 :毛無しさん:2011/01/29(土) 19:36:49 ID:9VgIWIHU
睡眠は絶対に必要だと思う
一気にキタ時、仕事が忙しすぎて、3日で5時間程度しか寝てない状態が続いてた
こういった不規則な生活の代償は、新陳代謝の早い髪や皮膚から顕現するんだとおもう


63 :毛無しさん:2011/01/29(土) 20:23:03 ID:WS3NnazB
一日7時間ぐらいは寝るつもりでベッドにつかないと睡眠不足になるわ。
6時間寝るつもりだと実質6時間以下の睡眠になるし。
そういう日が何日か続くと体調悪くなる。


64 :毛無しさん:2011/01/31(月) 02:42:49 ID:gfHYxxpN
うわああ
なんだこの時間
クリック禿ザルな自分
これ以上禿げてどうしようというのか


65 :毛無しさん:2011/02/02(水) 06:45:45 ID:eTZ19ty1
21時から4時は
睡眠のゴールデンタイム
無料の育毛剤だせ




66 :毛無しさん:2011/02/04(金) 21:55:55 ID:01ybDNb6
11時に寝て5時半に起きてる
まだ体が慣れてないらしく昼間にぼーっとする
自律神経が乱れまくってたんだな


67 :毛無しさん:2011/02/14(月) 07:08:50 ID:F3tinnc1
ただの寝不足だろ


68 :毛無しさん:2011/02/27(日) 04:50:03.82 ID:wJqsmYcg
アハハハハ
こんな時間だあ


69 :毛無しさん:2011/02/27(日) 04:50:31.27 ID:wJqsmYcg
おやすみ


70 :毛無しさん:2011/02/28(月) 02:46:55.81 ID:KoY8Uy0d
おやすみ


71 :毛無しさん:2011/03/19(土) 11:15:11.09 ID:uCzGmjoU
ところで、ゴールデンタイムって海外暮らしの場合でも日本時間の(22時~2時)で固定なの?
それとも日照時間の関係で変わってくるとか?


72 :毛無しさん:2011/03/19(土) 11:20:20.79 ID:fl5AAA9F
おいおい、俺なんか夜勤があるからもう絶望的だよ


73 :毛無しさん:2011/03/19(土) 13:42:02.63 ID:8n4ZSgls
今の現代人って22時~2時に寝てる奴なんているのか?


74 :毛無しさん:2011/03/19(土) 15:10:51.24 ID:TXHHKUHX
いないから薄毛が増えてるんでは?
後進国の人は飢餓でも早寝早起きでフッサフサだね。


75 :毛無しさん:2011/03/19(土) 20:28:19.56 ID:9z6zxRUA
夜勤の仕事でパソコンばっかり使ってるから最悪だわ。この仕事に変わってハゲだしたし人生終わったわ


76 :毛無しさん:2011/03/19(土) 21:01:40.88 ID:FExJYZGR
とにかく23時には寝るようにしないと
髪は生えないぞ


77 :毛無しさん:2011/03/19(土) 23:55:48.00 ID:j8TYghHh
夜勤でもフサってる人はどう説明するんだ?


78 :毛無しさん:2011/03/20(日) 08:49:13.45 ID:A2XA0c2l
髪の毛は確かに24時間伸び続けている
しかし伸びるのに必要なホルモンはゴールデンタイムの睡眠中に大量に造られる
このホルモンが育毛の起爆剤となる
このホルモンと必要な栄養素(タンパク質とミネラル)と精神的ストレスの軽減で
M字も河童も埋まる


79 :毛無しさん:2011/03/20(日) 10:47:28.41 ID:muQSNw6/
長距離の運転手でも超絶ドフさいるもんな



80 :毛無しさん:2011/03/20(日) 12:37:37.73 ID:dPnJ4mxU
>>77
もうすぐハゲるんだよハゲ


81 :毛無しさん:2011/03/20(日) 13:10:51.52 ID:VGVax+p0
人によってハゲ耐性が違うって当たり前だろ。
ハゲ耐性のない奴はちょっとの睡眠不足やストレスでもハゲだすぞ。


82 :毛無しさん:2011/03/20(日) 13:11:06.28 ID:pMFRogHk
夜勤の奴(現場)と昼勤のみの内勤の奴と比べると何故か現場の奴のがフサってる傾向がうちの会社ではある。やっぱ睡眠よりストレスのが影響ありそう。まー、不眠は結果としてストレス増大に繋がるけど。


83 :毛無しさん:2011/03/20(日) 13:36:45.64 ID:VGVax+p0
夜勤とかどうかよりも
ちゃんと暗くしてぐっすり眠れてるかどうかの方が
大事なんじゃないのかね?
昼間に太陽の差し込む部屋で寝るとどうやっても
眠りが浅くなるから雨戸しめて寝るなら問題ない気がする。


84 :毛無しさん:2011/03/20(日) 14:21:51.09 ID:HOuxSpu5
夜寝るのと昼間寝るのじゃ全然違うって健康診断の時に先生に聞いた。
どう違うかは忘れたけど


85 :毛無しさん:2011/03/20(日) 15:10:41.68 ID:qPKF9gs0
俺はもともと若ハゲだったが
不眠症になってから
フサになったよ


86 :毛無しさん:2011/03/20(日) 21:40:30.63 ID:agPaL5CF
相川ショーさん見てみろ
あれは毎日21時に寝てるからあんだけフサでいられるんだぞ


87 :毛無しさん:2011/03/20(日) 22:59:00.08 ID:YvwC8sAZ
要するに関連性は薄いってことだな・・・。


88 :毛無しさん:2011/03/20(日) 23:34:43.55 ID:PJk2VfpR
昼夜逆転の生活は肝機能の働き悪くなるよ


89 :毛無しさん:2011/03/21(月) 01:47:17.57 ID:v5kTxiJw
髪は起きてるときのほうが伸びるって解剖学の先生が言ってたような気が…


90 :毛無しさん:2011/03/21(月) 19:44:03.58 ID:k/bbykRi
ひょっとしてココはハゲさす為のスレ?


91 :毛無しさん:2011/03/21(月) 19:57:25.48 ID:SYW32S1M
夜勤やってると昼間は熟睡できないし、平均寿命も5年から10年以上短くなるんだってよ。


92 :毛無しさん:2011/03/21(月) 20:50:23.43 ID:UW5lHmSu
23時には寝て7時起床。
8時に家出て18時半ぐらいには仕事終わるぐらいでちょうどいいんだろね。


93 :毛無しさん:2011/03/25(金) 09:21:56.13 ID:ijQ8uMN6
俺の場合、ここ数年間ずっと夜型生活だったから
もう夜型の方が正常な生活リズムになっちゃってる気がする
だとしたら早寝が逆効果にならないか心配だ


94 :毛無しさん:2011/03/25(金) 09:32:04.98 ID:BOvmpwUg
いつも夜9時前に寝て、朝5時前に起きてる。


95 :毛無しさん:2011/04/16(土) 13:50:06.77 ID:+CZtTe/E
>>78
それ髪じゃなくて皮膚だろ


96 :毛無しさん:2011/04/16(土) 22:22:08.64 ID:MktsYEoO
何にせよ睡眠を多くとることは体には良いのは間違いない
そういえば寝る前に髪が生えるイメージをすると良いとか聞いた事あるな


97 :毛無しさん:2011/04/17(日) 14:37:00.66 ID:kDS533/x
風呂ゆっくり入るから1時間近くかかるタイプの人間なんだけど、
晩のうちに風呂に入ってしっかり髪洗うかわりに寝るのが遅れるのと
風呂入るのは翌朝にして髪洗わずに寝るかわりに早く寝るのだったら
総合的に考えてどっちの方が髪にはいい?


98 :毛無しさん:2011/04/20(水) 03:33:02.59 ID:wGuwxV8l
うわああああおやすみ
おまいらえらいな


99 :毛無しさん:2011/06/19(日) 15:21:20.96 ID:t12mrkCI
早寝で薄毛改善した人いますか?


100 :毛無しさん:2011/06/19(日) 15:55:28.44 ID:aRZ14A/H
100睡眠


101 :毛無しさん:2011/07/31(日) 09:50:05.25 ID:I8LPqIxo
床についただけじゃ成長ホルモン出てないのかな
なかなか寝付けられない


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ハゲが変えた、俺の人生。





「俺とおんなじハゲかたしてるやんけ!」

はじめて玉●宏の薄毛を発見した時は戦慄が走った。
てっぺんの地肌の透け具合が俺そっくりだった。
このまま進行すれば志村けんまっしぐら。



だが、けんは絶対無理。

けんは俺の思い描く将来像とはあまりにもかけ離れている。
「俺は郷ひろみや田村正和のような渋いおやじになりたいんだ。」
「志村けんみたいなセクハラおやじには絶対ならねえ!」

そう決意してから俺は変わった。

今までハゲは遺伝だから仕方がないと、
逃げてきたけど正面からハゲに立ち向かうようになった。

ネットで毎日、育毛の情報を調べて
髪によさそうな事は片っ端から実行した。

そのおかげで今の俺がある。
そのおかげで今の髪がある。


はげを克服してから、
何事にも積極的でポジティブな性格になったと思う。
人生が髪がすべてじゃないけど、
俺にとって髪は人格すらも変えるほどの存在だという事は間違いない。
















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